Hopp til innholdet
Orientering-En-idrett-som-krever-mye

10mila 2024

Felles tur til 10mila i Nynäshamn

Tradisjonelle 10mila arrangeres i år den første helgen i mai. Arena ligger ved Nynäshamn, sør for Stokholm. Dette er virkelig et arrangement å få med seg.

De eldre Råtassene deltar på Ungdomskavlen lørdag 4. mai:

  • Start: 14:30
  • Alder: opp til og med D/H16
  • 4 etapper: 4,5km B-nivå – 4,1km B-nivå – 3,1km C-nivå (ugafflet) – 4,6km B-nivå
  • Etappe 2 og 3 kan løpes av 2 løpere samtidig (dvs 4-6 stk på laget)
  • Minst 2 etapper med bare jenter

 

For de voksne er det Herrkavlen som gjelder med start 17:30 lørdag 4. mai og målgang etter 6:20 søndag 5. mai. Etapper fra 5,9 – 14,4km. Malvik IL stiller i år med eget lag! Nytt av året er at det er en pause etter 3 etapper slik at Damkavlen får gjennomført 2 nattetapper før Herrkavlen starter opp igjen med en jaktstart fra 23:30.

Oversikt over etappene med foreløpig etappefordeling (De fleste er villige til æ bytte etapper dersom dette er ønskelig. Lysforhold er satt opp med tanke på vårt lag.):

  1. 7,9km – Gafflet – 270m stigning – Dag – Nicholas Morgan
  2. 7,3km – Gafflet – 260m stigning – Dag – Leo Morgan
  3. 6,0km – Gafflet – 210m stigning – Dag – Tim Aursand
  4. 14,4km – Ikke gafflet – 455m stigning – Natt – Jaktstart 23:30-00:30 – Sunniva Morgan
  5. 5,9km – Gafflet – 190m stigning – Natt – Ingebrigt Fuglem
  6. 6,4km – Gafflet – 190m stigning – Natt – Lily Morgan
  7. 7,6km – Gafflet – 250m stigning – Natt/gryning – Nicholas Morgan
  8. 8,0km – Ikke gafflet – 270m stigning – Dag – Lars Erik Strømsnes
  9. 10,6km – Gafflet – 390m stigning – Dag – Morten Aursand
  10. 12,8km – Gafflet – 460m stigning – Dag – Målgang 9:30? – Petter Andreas Bergh

 

Det er flere reisemuligheter til Nynäshamn. Klubben sitt opplegg i samarbeid med Freidig er som følger:

  • Buss fra Trondheim fredag morgen (tid ikke fastsatt).
  • Stopp for o-teknisk trening (ca 60minutter) på veien (sted ikke avklart).
  • Overnatting i et rimelig hotell sør for Stockholm fredag til lørdag.
  • Buss til arena lørdag morgen.
  • Vi har lagstelt på arena og teltplass med klubbens lavvo for soving et lite stykke i fra arena.
  • Buss fra arena ca 13:00 på søndag.
  • Ankomst Trondheim ca 01:00 natt til mandag.

 

Et alternativ for de voksne er:

  • Fly til Arlanda fredag ettermiddag.
  • Felles leiebil.
  • Overnatting i Stockholm, eller ev. med oss andre, fredag til lørdag.
  • Bil til arena lørdag for å se på Ungdomskavlen.
  • Overnatting på arena, eller ev. så tilbyr arrangøren overnatting på fast underlag 1,5-3,0km fra arena (bestilles av hver enkelt).
  • Bil fra arena til Arlanda lørdag.
  • Direktefly Arlanda – Værnes 17:00 – 18:15 på søndag.

 

Voksne som vil være med kan kontakte Nicholas Morgan på [email protected] eller +47 41930553